整えれば、本来の輝きが還りだす
忙しさの中で後回しにしてきた「自分自身」
一度リセットしませんか。
単に動くのではなく、無駄な力を削ぎ落とす。
体の軸を再構築する。
「付け加える」のではなく「本来の自分に還る」。
整った体には、勝手に本来の力と美しさが戻ってきます。
経験と「物理学」が導く最短ルート
20万本以上の指導実績と、
物理学専攻・数学教員免許を持つ独自の視点。
体にかかる負荷を「力学」で解析し、
感覚だけに頼らないサイエンスに基づいたピラティスを提供します。
「なぜ痛むのか」「どう動かせば良いのか」
を理論で解き明かし、
あなたの運動パターンを根本から書き換えます。
神宮の森に守られたパワースポット
サロンは明治神宮のすぐ裏手に位置し、
都会の喧騒を忘れる神聖な空気が流れる場所にあります。
本格的なマシンを備えた広々とした空間は、
ピンクとゴールドが彩る温かな雰囲気。
完全予約制のプライベート空間で、
明治神宮の豊かな気を感じながら、
のびのびとご自身の心と体に向き合います。
魅力の目覚め ー 「もう歳だから」と諦める前に、一生モノの軽やかさを。
「病院へ行っても『加齢のせい』『異常なし』と言われてしまう」 「階段の上り下りや、ふとした時の股関節が不安」
そんな悩みを持つ女性にとって、当サロンは医療と日常を繋ぐ「最後の砦」でありたいと考えています。
痛みや体型の崩れは、骨の問題ではなく「動かし方」の不具合であることがほとんどです。
私は物理学の視点で体全体を「一つの構造体」として捉え、長年の無理な使い方をリセットし、正しい運動パターンを再教育します。
セッションは一人一人に合わせたオーダーメイド。
マシンピラティスを通して最短で変わっていくことができます。
健康がなければ人生は何も楽しくありません。
ルミナグレイスで、第二の人生を最高に輝かせる「一生モノの体」を手に入れませんか。
あなたの体と心とともに伴走します。
